各位同學好 邱老師落實了 運動333
2021 5/27 邱老師運動 慢跑一公里 深蹲50 伏撐 50 在慢跑一公里
333運動法 每次至少運動30分鐘 每週至少運動3次
也請小朋友 盡可能達到 運動333 唷。
