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1 2021-05-21 邱宥恩的專用網頁 https://www.youtube.com/watch?v=YBFWe9zsplQ |
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2 2021-05-21 邱宥恩的專用網頁 https://www.youtube.com/watch?v=zU2JUIiM_Mw |
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3 2021-05-24 邱宥恩的專用網頁 完整【跳繩教學】輕鬆上手 躍出自我│健人訓練│ 2021ep17 - YouTube 我所使用的【TEAMJOINED】跳繩推薦https://www.teamjoined.com.tw/pages/guy-teamjoined-jump-rope--------------------------------------蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌【MYPROTEIN】 http://tid... |
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4 2021-05-24 邱宥恩的專用網頁 花式跳繩【必學兩招】千變萬化跳法的基礎 側甩繩&鬥牛勇士式│健人訓練│ 2021ep21 - YouTube 我所使用的【TEAMJOINED】跳繩推薦https://www.teamjoined.com.tw/pages/guy-teamjoined-jump-rope--------------------------------------蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌【MYPROTEIN】 http://tid... |
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5 2021-05-24 邱宥恩的專用網頁 在家練腹肌(初階核心練習)-Beginner yoga core strength {Flow with Katie} - YouTube 請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14上一次的腹肌練習影片播出以後就有很多朋友問我說：有沒有簡單一點的方式可以趁看電視的空擋或在睡前做快速的練習！當然有！當然有！快跟著初階核心影片動起來！躺在床上、... |
