2022-06-14 1110613-0617三年七班體育課學習重點
拍手舞
2022-06-06 1110606-0610三年七班體育課學習重點
毽子舞練習
2022-05-23 1110523-1110527兔子舞認識
2022-05-13 跳箱教學認識
1.班級熱身做操
2.跳繩50下
3.觀賞影片
2022-05-03 1110503三年七班體育課學習重點
1.跳箱教學認識
2021-07-01 06.28-07.02體育課學習重點
06.28-07.02體育課學習重點
1.利用熱身操及跳繩維持身體機能
2.身體體能操1次- tabata初級4分鐘(第二版)
https://www.youtube.com/watch?v=ttJ7os-yEc4
3.毛巾操1次
2021-06-21 06.21-06.25體育課學習重點
06.21-06.25體育課學習重點
1.利用熱身操及跳繩維持身體機能
2.跳繩前跳50下,後跳50下,右腳單腳跳20下,左腳單腳20下
https://www.youtube.com/watch?v=ZgoYbuIgo8o
3.身體體能操1次- tabata初級4分鐘
https://www.youtube.com/watch?v=NphFrQifJss
4.毛巾操1次
2021-06-14 06.15-06.18體育課學習重點
06.15-06.18體育課學習重點
1.利用熱身操及跳繩維持身體機能
2.跳繩前跳50下,後跳50下,右腳單腳跳20下,左腳單腳20下
https://www.youtube.com/watch?v=ZgoYbuIgo8o
3.身體體能操1次
https://www.youtube.com/watch?v=yxw8i2NSWvw
4.毛巾操1次
https://www.youtube.com/watch?v=elYUh7ISb6A
6/15及6/18當天完成後請填表單回傳https://forms.gle/68o4Hv29FhEwwMMn6
2021-06-07 110.06.08-06.11體育課學習
06.08-06.11體育課學習重點
1.利用熱身操及跳繩維持身體機能
2.跳繩前跳50下,後跳50下,右腳單腳跳20下,左腳單腳20下
https://www.youtube.com/watch?v=ZgoYbuIgo8o
3.身體體能操1次
https://www.youtube.com/watch?v=yxw8i2NSWvw
4.毛巾操1次
2021-06-01 06.28-07.02體育課學習重點
06.28-07.02體育課學習重點
1.利用熱身操及跳繩維持身體機能
2.身體體能操1次- tabata初級4分鐘
https://www.youtube.com/watch?v=ttJ7os-yEc4
3.毛巾操1次